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from: モカさん
2026/09/05 06:54:20
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今日は朝にわかめご飯少し、キャベツ味噌汁（椎茸、高野豆腐、わかめ）、キャベツ（にんにくドレッシング＆ポン酢）。あとは黒烏龍茶。
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2026/09/04 19:01:11
夕方にフルーツシャーベット
2026/09/04 19:00:53
2026/09/04 19:00:30
2026/09/04 15:41:12
今日は家族の夕食に豚キムチ（玉葱）、キャベツ味噌汁（わかめ、椎茸、高野豆腐）、卵焼き、梨などを準備しました。
2026/09/04 15:40:42
2026/09/04 15:39:58
2026/09/04 12:49:19
今日は昼に冷やし焼き芋、水ゼリー（黒ごまきな粉ココア＆蜂蜜）。
2026/09/04 12:48:52
今日は昼に水ゼリー（黒ごまきな粉ココア＆蜂蜜）。あとはビンクルイボスティー。
2026/09/04 12:48:26
今日は昼に白米、サラダ（キャベツ、人参、枝豆にんにくドレッシング＆ポン酢）、冷やし焼き芋、水ゼリー（黒ごまきな粉ココア＆蜂蜜）。あとはビンクルイボステ
2026/09/04 05:56:55
今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、大根味噌汁（小松菜、わかめ、えのき茸）、甘さ控えめ小豆（出来立て味見😏）。あとはプアール茶。
2026/09/04 05:56:28
朝に甘さ控えめ小豆（出来立て味見😏）
2026/09/04 05:55:33
大根味噌汁（小松菜、わかめ、えのき茸）
2026/09/04 05:55:07
雨
2026/09/04 05:54:51
2026/09/04 05:54:22
ご飯です。今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、大根味噌汁（小松菜、わかめ、えのき茸）、甘さ控えめ小豆（出来立て味見😏）。あとはプアール茶。
2026/09/03 20:59:38
午後に梨
2026/09/03 20:59:08
夕方にグミ（鉄分）を食べました🍇
2026/09/03 20:58:34
2026/09/03 11:40:51
今日は昼に白米（梅ごまふりかけ）、茹でもやし（にんにくドレッシング）、なめこもやし味噌汁（わかめ）、大根甘酢漬け（わかめ、糸寒天）、大根煮込み。あとは
2026/09/03 11:12:06
朝に梨
2026/09/03 11:01:25
ごはんです。今日は朝にちらし寿司少し（焼き海苔巻いて）、大根甘酢漬け（わかめ）、梨。あとはごぼう茶、ルイボスティー。
2026/09/03 11:00:45
2026/09/03 11:00:22
今日は朝にちらし寿司少し（焼き海苔巻いて）、大根甘酢漬け（わかめ）、梨。あとはごぼう茶、ルイボスティー。
2026/09/03 11:00:05
曇り
2026/09/02 19:34:57
今日は家族の夕食にハンバーグ（人参＆チーズのせ）、キャベツ味噌汁（高野豆腐、わかめ、大根の葉）、梨などを準備しました。
2026/09/02 19:34:26
2026/09/02 19:33:53
2026/09/02 14:32:46
今日作った豆乳米油HB食パン、とりあえず耳（1面）切り落として食べました。安定の味でした。次からはアレンジ楽しみます。
2026/09/02 14:28:40
今日は昼によもぎ大福、塩豆大福、レーズン。
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from: モカさん
2026/09/05 06:54:20
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今日は朝にわかめご飯少し、キャベツ味噌汁（椎茸、高野豆腐、わかめ）、キャベツ（にんにくドレッシング＆ポン酢）。あとは黒烏龍茶。
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