（1）選んだことがある方：（2）選んだことがない方：団地の大家さんの会社のプラン。電話、ネット、電気のセット。結構お得で助かります。

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1円でも安い所で買う。買い物も無駄な物を買わないように、する。物を増やさないシンプルな生活。食品もお金だと思って、無駄にしない。

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自治会のご近所付き合い。若い人が～で、いろいろ押し付けられていました。が、脚が悪くなって無理が効かなくなったので、押し付けられる事もなくなりました。と

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>【ムスボ】水分補給は何で取っていますか？麦茶、紅茶、コーヒー、水、緑茶ですね。入院中は、血栓予防に1日２L飲むように言われていました。夏は汗で、水分

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子供達からの旅行のプレゼント。息子と娘でプランを立ててくれました。ずっと母と子の暮らしで、3人での旅行はこれが初めて。楽しかったです。

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参加します！

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雨の日、杖持ちの私は混雑しているラッシュ時のコンビニの支払いは、電子マネーで決済。傘と杖でリュックから財布を取り出す手間も無く、楽。

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買い物のメモ店の陳列順に書き留め、短時間で買い物。

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煮物は2日分を作る。卯の花も作って保存。小松菜の茹でた物やほうれん草は、ほぼ、毎日食べるので、まとめて茹でて冷凍。レバーも毎日少しずつ食べるので、下ご

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インターネットで検索する時間をできるだけ少なくする。少なくした時間は、読書やウォーキングにあてる。洗濯しながら、トイレ掃除、ふろ水が使い終わったら風呂

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スマホ。調べものしたり、音楽を聴いたり、ゲームをしたり、写真を撮ったり、メールやラインをしたり、お財布になったり。とにかく便利。

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>【ムスボ】暑くなってくるこれからの季節、皆さんのエコ活動を教えてください。朝顔を植えて涼しい気分になる。洗濯物など大物は広げて、太陽光を遮る。

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マンガ、アニメ。感動的なシナリオで、絵もキレイ。

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快速が止まる。交通の便が良い。

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電気インターネット。便利な世になりました。

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>【ムスボ】今週あなたが最も印象に残ったニュースは何ですか？紅麹サプリの健康被害。大変な事になった。

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部品。電化製品、車など、特注の部品を注文通りに作る精密さ。細かい部品を正確に作る作業は、日本ならではの技術。縁の下の力持ちですが、この部品が安全性を高

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>【ムスボ】新学期スタート！皆さんの子供たちはどんな準備をしていますか？教科書やカバン、制服、体操服とお金が飛んでいく。

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>【ムスボ】3月の早春、あなたのフィットネスルーチンはどう変わりましたか？3月になったら、気温が上がり暖かい日が増えるので、ウォーキングの機会が増える

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4年前はコロナで自粛生活。我慢の生活でした。現在は、読書三昧。図書館へこまめに通って、受賞作や大河ドラマ関連の本を読んでいます。4年後は60代になり、

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何となく行ける高校へ進学し、卒業を迎えて脚が悪いので将来を見越し、立ち仕事の少ない仕事に就くため親の勧めで、栄養士の学校に進学。しかし、実際は立ち仕事

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これって、薬局で買えるのですか？副反応は無いのですか？

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のどの痛みも軽減されるなんて、知りませんでした！

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学生の頃、赤い羽根の共同募金。駅前で募金を呼びかけました。赤い羽根を付けるのが難しかった。

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若い時は、青、黒、白と地味な色を好んで着ていましたが、年齢とともに明るい色を選ぶようになりました。肌の衰え？を隠すため。明るい色を着る方が良いみたい。

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シミが気になります。美白化粧品を使ったり、太陽に当たらないように、帽子や日傘をさしています。

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シミに効果があるシミがあると老けて見えるので、特に顔は長い時間太陽に当たらないようにしています。

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面白そう＾＾

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鉛筆は多めに、消しゴムも2つ。ハンカチ、ティッシュも忘れずに。今は替えのマスクも持っていくと良い。受験票も忘れずに。寒くないようにカイロを張って、早め

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ボランティアと言えるのかわかりませんが活動したいのですが、体に障害があるので制限がありますがベルマークを集めて、スーパーの箱に寄付するぐらいですが、世

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