晴雨兼用折りたたみ傘マイボトルに冷たい麦茶汗拭きシート乾いたタオル、ハンカチよりもスッキリ感が増します。

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自分の想い通りに人を変えることなど出来ない。自分が考え方の角度を変えてみてそれがうまくいった。と思ったとき。許したり、きっと許してもらったりも。

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>【ムスボ】夏休み気分も満喫！この時期、特に気になるニューステーマは？どちらかといえばインドア派なのですが猛暑日（35℃以上）の関連ニュースは他人事で

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外にいる時間が短くなり行動範囲が狭くなります。歩いたり動いたりが少なくなってぷくぷくになりそうだし、ストレスに。ネッククーラーがほしいな。と思っている

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一番は「払い込み」。わざわざ郵便局に行かなくても通り道で手軽についで利用できるのがとても便利。

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この指と～まれ！参加して楽しみたいです。

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歳を重ねたせいもあるのでしょうかある新聞の読者投稿欄「朝晴れエッセー」にウルウルすることがあります。同じくらいの年齢、そして、私よりも年上の方の投稿で

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メモを取りながら録画した健康情報番組を見たり大好きな韓国ドラマを見ます。音楽（バイオリン）のＣＤを聴きながらたまった雑誌の片付けをする事もあります。

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>【ムスボ】今日おすすめしたい爽やかな飲み物は何ですか？近頃は提供されているお店は少ないのですが爽やかさでいうなら『レモンスカッシュ』。です。自宅でな

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>【ムスボ】5月病対策として注目しているポジティブなニュースは？「外に出て歩く。」というイベントがあり達成する事でポイントがもらえてショッピング時に使

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喧嘩で落ち込んだり不機嫌になったり。想いをひきずっては精神的に良くないし体調にも影響があったりする。そんなの絶対避けたい。それよりも深く考えない。話題

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今ではもう数少なくなった「駄菓子屋さん」にふらりと入って駄菓子を見た時。なつかしいという思いが沸き上がりました。その頃のお友達や遊びまで思い出したりし

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一日のルーティンが、ほぼ決まっている。と自分自身で気が付き確信した時。違和感なく自然に体が動き行動しているやん。。。

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何時までに〇〇をして…とかの時間の逆算をする必要がない一日。「思い立ったが吉日」の自由空間を楽しめる一日。

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>【ムスボ】春の日差しが心地よいこの頃、お気に入りの早朝ルーティーンは？朝刊を広げてコーヒーを飲みながら記事のチェックです。じっくり読みたいと思ったと

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>【ムスボ】暖かい季節にはどんなビアガーデン体験が最高ですか？夕暮れから夜へと移行する時間を楽しめ夜景が美しく涼風が頬にやさしい場所そんなビアガーデン

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コンサート会場でアーティストの方から「後方の席のお客さん、次回は頑張って前方の席に来て下さい」とのMCその時、会場の一番後ろの列から数えて数列めの席だ

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コンビニでの買い物時購入したものをエコバッグに入れようと袋を広げようとしたらレジの若い男の子が「お入れしましょうか？！」と袋を受け取って手際よく収めて

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行きたくて行きたくてわかくわくと旅行に出かけるくせに帰宅すると気を使わずにのびのび過ごせるホットできる空間。足を延ばしても体育座りでもごろ寝をしても自

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>【ムスボ】春の訪れを実感する瞬間はいつですか？ウオーキング時、受ける風に冷たさではなく心地よさを感じるようになったとき。

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小学生の時、【グリコのおまけ】クッキー缶いっぱいに集めて時折テーブル上に並べては眺めていました。若い頃は【テレホンカード】何が良いかと尋ねられたらおみ

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>【ムスボ】春の訪れ！みんなのお気に入りのアウトドア運動は何ですか？近頃、長時間（1時間以上）歩くことがきつくなってきたなと感じるようになって「インタ

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大勢の中での気づき、心配り、気遣いが出来る人。その折、心に響く一言があったりするのです。ボーッとして「あっ、そうか」の私としては【この人には勝てない】

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駄菓子屋さん一日、５円から１０円のお小遣いで数ある中の商品から一品、何を買うかを一生懸命時間をかけて考えて選びました。くじ引きのお菓子もあって１等２等

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昭和歌謡歌詞カードを見なくても耳で聞くだけで歌詞がわかり香りや風や色などを感じとってその情景を浮かべることが出来ます。

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