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from: モカさん
2026/04/16 15:03:13
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たっぷりおだし、つゆだくのたれ、の納豆を買ってきました。これであとはご飯、汁物、具沢山サラダで夕食🙆🆗✨
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2026/04/16 15:02:46
2026/04/16 14:51:13
今日は午後にサクサク粒々が入ったチョコ菓子を食べました。これで…終止符です(笑)
2026/04/16 13:23:01
今日は昼に、梅ひじき酢飯(焼き海苔巻いて)、絹厚揚げ&キャベツ(ポン酢)、中華サラダ(もやし&わかめ&鶏はむ&きゅうり&寒天)、くるみのキャラメリゼ、
2026/04/16 13:22:41
今日は昼にくるみのキャラメリゼ、塩キャラメルチョコ。
2026/04/16 13:22:04
2026/04/16 06:23:36
今日は朝に梅じそ青菜酢飯(焼き海苔巻いて)、炊き込みご飯少し、ひじき。あとは黒豆茶。
2026/04/15 18:05:19
今日は午後に苺を食べました。
2026/04/15 18:04:31
今日は午後に、蒟蒻ゼリー、くるみのキャラメリゼ、チョコ菓子。
2026/04/15 13:18:54
今日は昼に、ヨーグルト(柚子ジャム添え)、蜂蜜きなこココア。
2026/04/15 13:18:18
今日は昼に、蕎麦をたっぷり食べました。手作りめんつゆは何かが変？味がちょっとイマイチでしたが。他に、ヨーグルト(柚子ジャム添え)、チーズかまぼこ、蜂蜜
2026/04/15 13:17:42
蕎麦をたっぷり食べました。手作りめんつゆは何かが変？味がちょっとイマイチでしたが。他に、ヨーグルト(柚子ジャム添え)、チーズかまぼこ、蜂蜜きなこココア
2026/04/15 09:37:15
今日は昼に、蕎麦をたっぷり食べる予定です。朝のうちに、めんつゆを作っておきました。
2026/04/15 09:36:40
2026/04/15 09:28:39
今日は朝に、白米&納豆(わかめスープをかけて)、絹厚揚げ入りわかめスープ、白和えもどき、チョコクッキー、乳酸菌タブレット。あとはルイボスティー。
2026/04/15 09:27:49
今日は朝にチョコサンドクッキー、乳酸菌タブレット。
2026/04/14 14:58:26
今日は昼に、絹厚揚げ&わかめ&キャベツ(ポン酢)、鶏はむ沢山の春雨サラダ、白和えもどき沢山、レッドキドニービーンズ沢山、ヨーグルト(初ヨーグルトメーカ
2026/04/14 14:57:22
今日は家族の夕食に、ご飯、春雨サラダ、なめこ味噌汁、豚肉巻き(いんげん、人参)、苺を準備しました。
2026/04/14 14:57:06
2026/04/14 14:53:53
2026/04/14 14:47:05
今日は午後に、抹茶豆乳プリンとヨーグルト(初ヨーグルトメーカー使用、柚子ジャム添え)、を食べました。
2026/04/14 07:34:20
今日は朝に、ドライトマトの炊き込みご飯、ひじき。あとはPET水。
2026/04/13 20:27:16
白米、焼き芋、くるみパン、白和えもどき、茹でキャベツ&わかめ(ゴマだれ&ポン酢)。
2026/04/13 20:12:50
今日は家族の夕食に、クリームシチュー(玉葱、人参、鶏肉入り)ライス&アロエヨーグルトを準備しました。
2026/04/13 20:11:49
今日は昼食に、白米、焼き芋、くるみパン、白和えもどき、茹でキャベツ&わかめ(ゴマだれ&ポン酢)。
2026/04/13 20:05:17
2026/04/13 08:14:20
今日は午前中に、陣太鼓、かすたどん、天草サブレを食べました。(九州土産)
2026/04/13 06:32:11
今日は朝に、白米(ふりかけ)、梅ちりめん酢飯、ひじき、絹厚揚げ&枝豆&蓮根のたらこ和え、乳酸菌タブレット。あとは豆乳&ルイボスティー。
2026/04/12 19:36:41
昼食後、カスタードタルトを食べました。
2026/04/12 19:35:52
今日は家族の昼食に、ダブルエッグチーズマフィン、レタス&キュウリ、コーンポタージュ、などを準備しました。あとは、タルトやアーモンドチョコなど食べていま
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from: モカさん
2026/04/16 15:03:13
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たっぷりおだし、つゆだくのたれ、の納豆を買ってきました。これであとはご飯、汁物、具沢山サラダで夕食🙆🆗✨
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