今日は家族の昼食にクロワッサン、キャベツ卵炒め(小松菜鶏はむ添えて)、ミディトマト、マンゴーパッションフルーツティー、などを準備しました。

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昨日は昼に友達宅にて手料理👏海老天むす、葉野菜サラダ、ツナきゅうりサラダ、豚しゃぶ(玉葱、青じそ、葱)、豆腐すまし汁、などいただきました。

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昨日は昼に友達宅にて手料理👏海老天むす、葉野菜サラダ、ツナきゅうりサラダ、豚しゃぶ(玉葱、青じそ、葱)、豆腐すまし汁、などいただきました。

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今日は家族の昼食にクロワッサン、キャベツ卵炒め(小松菜鶏はむ添えて)、ミディトマト、マンゴーパッションフルーツティー、などを準備しました。

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今日は朝にオクラ白だし浸し(塩昆布)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米、グミ(カルシウム、ミネラル)、くるみのキャラメリゼ(抹茶)、あずき飴🍬あと

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今日は朝にグミ(カルシウム、ミネラル)、くるみのキャラメリゼ(抹茶)、あずき飴🍬

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今日は家族の夕食にミディトマト、カレーライス(ジャガイモ、人参、鶏肉)、蜂蜜豆乳プリンなどを準備しました。

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今日は家族の夕食にミディトマト、カレーライス(ジャガイモ、人参、鶏肉)、蜂蜜豆乳プリンなどを準備しました。

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今日は朝に切り昆布沢山(ポン酢)、オクラの白だし浸し(塩昆布)、大根甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)白米(ふりかけ)。あとはピンクルイボスティー、プアール茶

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昼に水羊羹

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今日は家族の夕食に鶏肉の甘辛煮(葱)、大根味噌汁(小松菜、葱温泉卵のせ)、キャベツ卵炒め(小松菜)、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。くるみのキャ

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今日は家族の夕食に鶏肉の甘辛煮(葱)、大根味噌汁(小松菜、葱温泉卵のせ)、キャベツ卵炒め(小松菜)、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。くるみのキャ

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今日は昼に蜂蜜豆乳プリン、グミ(カルシウム、ミネラル)、乳酸菌タブレット、くるみのキャラメリゼ(ココア&黒ごまきなこ食べ比べ)。

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今日は昼にごぼう小松菜ゴマ和え(糸寒天)、HB紅茶食パン、蜂蜜豆乳プリン、グミ(カルシウム、ミネラル)、乳酸菌タブレット、くるみのキャラメリゼ(ココア

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今日は昼にごぼう小松菜ゴマ和え(糸寒天)、HB紅茶食パン、蜂蜜豆乳プリン、グミ(カルシウム、ミネラル)、乳酸菌タブレット、くるみのキャラメリゼ(ココア

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今日は朝に白菜甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ、珍しく木綿豆腐少し白菜塩中華あんをかけて)あとはルイボスティー。

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>【ムスボ】夏休みの計画、家族でどこ行く？何する？有名なお祭りが近くで行われます。家にいても音がうるさすぎるだけなので、毎年行かざるを得ません(笑)大

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今日は家族の夕食にホッケ開き、ごぼう小松菜ゴマ和え(糸寒天)、レタス&卵マヨネーズ&チーズ、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。

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今日は家族の夕食にホッケ開き、ごぼう小松菜ゴマ和え(糸寒天)、レタス&卵マヨネーズ&チーズ、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。

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今日は昼に白米(ふりかけ)、白菜甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、トマト、煎餅、グミ(カルシウム、ミネラル)、くるみのキャラメリゼ、ヨーグルト(柚子ジャム)

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今日は昼に煎餅、グミ(カルシウム、ミネラル)、くるみのキャラメリゼ、ヨーグルト(柚子ジャム)。

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今日は昼に白米(ふりかけ)、白菜甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、トマト、煎餅、グミ(カルシウム、ミネラル)、くるみのキャラメリゼ、ヨーグルト(柚子ジャム)

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昨日は家族の夕食にピリ辛たたきキュウリ、焼きうどん(キャベツ、鶏肉、葱)を準備しました。くるみのキャラメリゼもつまんでいました。

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昨日は家族の夕食にピリ辛たたきキュウリ、焼きうどん(キャベツ、鶏肉、葱)を準備しました。くるみのキャラメリゼもつまんでいました。

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今日は朝に白米沢山(ふりかけ)、白和えもどき(珍しく木綿豆腐の)。あとはルイボスティー。

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今日は昼に糸こんにゃく&糸寒天(白だし&オリーブオイル)、麺のように食べました。

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今日は昼に糸こんにゃく&糸寒天(白だし&オリーブオイル)、ごぼう小松菜ゴマ和え(糸寒天)、茹で卵、チーズ、トマト、HB紅茶食パン、蜂蜜豆乳プリン、乳酸

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今日は昼に糸こんにゃく&糸寒天(白だし&オリーブオイル)、ごぼう小松菜ゴマ和え(糸寒天)、茹で卵、チーズ、トマト、HB紅茶食パン、蜂蜜豆乳プリン、乳酸

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今日は昼にHB紅茶食パン、蜂蜜豆乳プリン、乳酸菌タブレット、くるみのキャラメリゼ、チョコビスケット沢山。

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今日は朝に白米山盛り、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白菜甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、大根甘酢漬け(糸寒天蜂蜜&りんご酢で甘め)、グミ(カルシウム、ミ

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