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from: あっき〜!さん
2025/07/13 10:51:04
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朝食前と3食後に20〜40分ウォーキングです🚶
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2025/04/30 17:27:27
運動を生涯続けていく事と買物の、荷物運びです🙆
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from: あっき〜!さん
2025/07/13 10:51:04
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朝食前と3食後に20〜40分ウォーキングです🚶
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