1）自分の足で歩いていたい。2）自分で食事をとっていたい。3）自分で料理を作る事を楽しんでいたい。4）自分の身の回りの事はこなしていたい。5）自分の事

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色々な事に無理をしない様になりました。例えば、気を遣って誘いを断れなかったり、頼まれたことを引き受けてしまったり、無理難題を頑張ってしまったりと、若い

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毎朝のウォーキングと、家事一通り、仕事、趣味、取りあえずやりたい事全部ヤル時間を楽しみたいです。

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大好きな映画やドラマの新作をたくさん観たいし、国内旅行を夫婦で楽しみたいです。

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■健康診断の受診や結果について家族で話し合っていますか？また、健診結果を聞いて家族で改善したことがあれば教えてください！話しています。年と共に、夫婦お

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趣味の時間です。今まで後回しにして来ましたが、出来る時にわがままに楽しみたいです。

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