「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ>メンバーリスト
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公式サークル
sirotibi（id16096904）
参加から1672日経過／発言:85
from: sirotibiさん
2026/05/22 22:05:28
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どんな「菌活」をしていますか？過去にしていた「菌活」でもOKです！ヨーグルト、納豆、味噌汁、キムチなど。
from: sirotibiさん
2026/05/11 23:37:37
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今の季節は、キウイフルーツをいれています。
from: sirotibiさん
2026/05/25 15:54:59
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キウイを刻んで、ヨーグルトに入れて食べます。
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