午後のおやつ時間にヨーグルトを食べて、少しゆっくりとした時間を過ごすことでリセットしています。

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市販と手作りのヨーグルトを、いろいろな菌を摂れるように食べています。腸活を意識するようになってから、毎日午後の休憩時間に、きな粉やバナナ、りんごなどの

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好きな「味噌を使った料理」はありますか？お味噌汁や豚汁、みそ焼きおにぎりが好きです(*^-^*)味噌汁は、減塩味噌を使って、毎朝飲んでいます(^^)

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20周年、おめでとうございます(^^)/初めてカスピ海ヨーグルトを食べたとき、とろ～りねっとりとした食感が新鮮で、とても美味しかったことを覚えています

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1）食感についてもっちりとした新食感はいかがでしたか？従来のヨーグルトと比べてどんな違いを感じましたか？ねっとり、とろ～り、もったり、もっちりとしてい

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可愛らしくて素敵ですね(*^^*)

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