プレーンに糖蜜かけて

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昼に

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一人

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プレーンに糖蜜かけて

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食べました。プレーンに糖蜜かけて

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そのまま糖蜜かけて

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糖蜜かけて

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カップ一杯くらい

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手作りの林檎水煮を添えてサッパリ自然な甘さで。

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冷凍ミックスベリー&糖蜜や蜂蜜でひんやりサッパリとろっと甘く🎵

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昼に

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そのまま糖蜜かけて

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自宅

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昼に糖蜜かけて食べました。

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昼に

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>【ムスボ】意外な組み合わせ！ヨーグルトと夏野菜で作るスイーツとは？真っ赤で甘いミニトマトやミディトマトが沢山出回っていますね。トマトにヨーグルトをか

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大根や白菜の甘酢漬け(塩昆布、糸寒天も入れて)をよく作ります。冷たくて甘酸っぱくてさっぱり食べやすいです。常備菜として便利です。

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に白米沢山(ハマリふりかけで)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめひじき加えてゴマだれかけて)、ヨーグルト、デザートチ

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に白米(ふりかけ)、白和えもどき、しめじマリネ(ごぼう、糸寒天)、レタス。あとはルイボスティー。

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に白和えもどき沢山(鯵鯖節、わかめ)、ブロッコリー。あとはブレンド茶。

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に鯖チャーハン(卵、葱、雑穀)、ひじき、ミニトマト、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)。あとはブレンド茶。

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に白米(ふりかけ)、こんにゃくピリ辛(糸寒天、昆布、葱)、ミニトマト。あとは黒豆茶。

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に白米しっかり(ふりかけ)、大根甘酢漬け(糸寒天)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、ミニトマト、デザートチーズ。

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に白米沢山(ハマっているふりかけで)、炊き込みご飯少し、白和えもどき、ミニトマト、キュウリ(チーズディップソース

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝にキュウリ(ごまだれ)、ミニトマト、白和えもどき。あとはブレンド茶、ごぼう茶。

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に麻婆ご飯、白和えもどき、白菜甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)。あとはブレンド茶。

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暑い季節でも、食事内容が冷たいものばかりにならないようにします。冷たすぎず、常温とか熱いものも。(熱い方が美味しいものもありますね🍜)

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今日は朝食に何を食べましたか？今日は朝に白米沢山(ハマっているふりかけで)、白和えもどき(わかめ沢山)、ミニトマト。あとはブレンド茶。

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>【ムスボ】バナナと餡子、あなたのアレンジレシピを教えて！一口大に切ったバナナにきなこと蜂蜜をかけて食べるのが好きです。そこに粒餡をのせたらますます美

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今日は朝食に何を食べましたか？白米少し、白和えもどき(わかめ沢山)。あとは黒豆茶。

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