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タカハシヒデユキ（id18341832）
参加から1397日経過／発言:28, 拍手:10
from: タカハシヒデユキさん
2026/01/06 00:23:21
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健康に揚げ物１つこだわろう
from: タカハシヒデユキさん
2025/12/08 19:52:29
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調理に焦げつきなく色野菜を鮮やかにして炒めて甘みが出る
from: タカハシヒデユキさん
2026/01/06 00:30:05
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体内で作れない必須脂肪酸。脳、心臓、血管などの血管拡張と高血圧の予防。食事でえごまを良く使います。香りが良く食が進みます。
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