古い食用油

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1）とんかつ2）油が跳ねて、ガスレンジ周りの掃除が大変です

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美味しい油でヘルシーな料理で満腹の笑顔

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食品ロスをなくすように買い物を上手にする😄

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美味しい油を取って今年も健康家族の笑顔

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4番MCTオイル毎日取るようにしたいです

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健康が第1なので体強い油を色々な料理に使って頑張っていきたいです😊

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米、油高騰で下がるのは給料のみ

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MCT（中鎖脂肪酸）スープやサラダいろいろなものに使えるのが良いです

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4）MCT（中鎖脂肪酸ヨーグルトやお味噌汁何にでもお手軽に使えるのが良いです

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MCTオイルはサラダやヨーグルトカレーなど何でも使えるのが良いです

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ヘルシーライトコレステロール0使っていますカロリーやコレステロールなど気にせず使えるのが良い

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揚げ物はごま油を少し入れるとサクッとカリッと揚がって風味もよく美味しい、

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にんにくオイルなどは料理によって味がアップするのでとても助かります

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柿ピーを砕いて衣にしてあげていますザクザクした食感が美味しいです

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野菜のかき揚げ、唐揚げ大葉などを多めに刻んであげるとさっぱりとして美味しい

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ボイルしたしらすを入れてかき揚げにして食べています

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