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from: よっしさん
2026/02/05 19:49:49
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米油
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2026/02/05 19:49:08
ごま油を使います
2026/02/05 19:48:27
オリーブオイル
2026/02/04 19:49:02
米油、ごま油
2026/02/04 19:48:28
アマニ油
2026/02/04 19:47:59
2026/02/04 19:47:01
2026/02/04 19:46:23
2026/02/03 19:54:54
米油、アマニ油
2026/02/03 19:54:08
2026/02/03 19:53:42
スープにアマニ油
2026/02/03 19:52:37
2026/02/03 19:52:10
2026/02/02 20:10:36
ごま油、米油
2026/02/02 20:09:20
2026/02/02 20:08:35
2026/02/01 17:34:48
ごま油
2026/01/19 21:26:52
おめでとうございます。
2026/01/13 20:37:01
2026/01/07 21:06:53
今年も美味しいおかずがある時も、腹八分目を継続
2026/01/05 20:59:44
食べ過ぎない誘惑抑えて好結果腹八分目を実践し、今年の人間ドックは昨年より数値が良くなりました。
2025/12/26 19:33:46
ヘルシーなオイルのお陰で健康に今年は、人間ドッグの数値が良くなって、嬉しかったです。
2025/12/25 20:38:55
興味深いイベントですね。機会があれば参加してみたいです。
2025/12/22 21:06:40
美味しさも腹八分目でぐっと我慢人間ドッグの数字が去年よりも良くなかったので、かかりつけ医から、腹八分目と指導されました。意識して実行しています。
2025/12/22 21:02:07
2025/12/22 20:45:46
楽しみにしています。
2025/12/18 20:27:17
血圧高めなので、オメガ3（α-リノレン酸）が入っているオイル、試してみたくなりました。
2025/12/17 19:26:12
2025/12/16 20:37:53
2025/12/15 20:48:23
血圧高めなので、オメガ３は気になります。効果があると嬉しいです
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from: よっしさん
2026/02/05 19:49:49
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