共働き日々の献立助けるフライこまったら、やっぱり揚げ物になりますね。子どもも喜びますし。

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少しでも、不飽和脂肪酸など健康的な油を取っていきたいですね。

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揚げている時は、油まみれでいやだな、って思うんですけど、一口食べると、こんなにおいしいものはないですよね！

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Xで少し前にバズっていた、豚肉に、しそとカマンベールチーズを挟んでくるっと巻いて、パン粉をつけてあげたものがすごく美味しかったです。

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オイルを活用して、美味しく食べたい。今は、何にでも酢をかけて食べるので、プラスしてオイルをかけていきたい

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おいしくて健康にいいと、最高です

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