秋はさつまいもが美味しいです。

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まったくです！！

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時間がたってもサクサクしていたらサイコー！！

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えごま油です。

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食材！！旬の食材を使って（家庭菜園やってますし・・）

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪トマトの季節です。トマトと卵の相性抜群、パスタにしました。オリーブオイルたっぷりで。

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旬の野菜をたっぷりとる！！これにつきます。

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納豆に夏野菜たっぷり。モロヘイヤ、オクラ、大葉、オニオンスライス、もちろんネギも・・・入れて食べます。

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とまとを横に輪切りにしてオニオンスライスをちらし、塩小、オイルをかけてできあがり。

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※理由、使い方、エピソードなどもあわせて教えてください！カリッと焼いたトーストにバターもいいんですが、エキストラバージンオリーブオイル！！セレブになり

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1）自分で判断できないので、怖いです。

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