たかさん、ありがとうございます🌟

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ichiさん、ありがとうございます🌟

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みゅうこちんさん、ありがとうございます🌟

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なかてさん、ありがとうございます🌟

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たかさん、ありがとうございます🌟

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おめでとうございます✨

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プリモのママさん、ありがとうございます🌟

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おめでとうございます✨

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おめでとうございます✨

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おめでとうございます✨

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おめでとうございます✨

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夏野菜を積極的に食べる！ドレッシングを取り揃えて生野菜をたくさん食べるようにしていますが、電子レンジ調理で温野菜サラダにして食べたり、手を変え品を変え

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余ってる食材をうまく活用して、手軽で美味しいメニューないかなー？と探して、うまくヒットしたものをとりいれています🥗

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健康診断もあるので、サラダにアマ二油ちょいかけして体の調子をととのえています

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「とろろ昆布のお豆腐にオリーブオイル」、食材そろってるので試してみます✨

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レンチンして冷水でもみ洗いしたうどんに、山形のだし（きゅうり、なす、みょうが、大葉などを細かく刻み、だし調味料と合わせたもの）をのせて食べる！

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どんぶりごはん🍚に、とろろ、キムチ、納豆、刻みのリをのせ、真ん中に卵黄を落として食べると美味しい！

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ナス、ズッキーニ、オクラを焼いて、だしつゆに浸した焼きびたし（揚げびたしでも美味しい）

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カツ丼受験など、ゲン担ぎの時によく作ります

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冷奴の上にキムチ・納豆・ねぎ・刻みのリ等のっけて食べています

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「オリーブ果実の油分は熟すほど増えるため、熟した実に比べて油分が少ない早摘みグリーンオリーブでは、同じ量のオイルを得るために多くの原料が必要」とのこと

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2）【クイズ】BOSCOエキストラバージンオリーブオイルは、どんな実を使っている？オリーブの木を実際に見たことがなく、「季節の便りfromオリーブ畑」

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