カルパッチョや冷製パスタを作りたいです。

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食材から探すことが多いです。冷蔵庫の在庫を見て何を作ろうか考えたときに、マンネリ脱却で食材で検索しています。

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青々しいフレッシュな香りと適度な辛味を感じられ、更にポリフェノールたっぷりというのが魅力です。

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3にしました。おいしさも健康も両立できるオイルを選びたいです。

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洗い物が楽なオイル。筋力アップできる、骨密度をアップできる、白髪に効果がある、認知症改善などいろいろ理想があり考えるときりがないですね。。

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