今年こそ自炊の頻度増やしたい毎日1食は自炊できるように頑張りたいです。

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ダイエット効果、脂肪燃焼効果を期待したいです♪

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2）カリッ／サクッなどの食感を楽しめること揚げ物と言えばカリッサクッ食感は大事です！

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唐揚げです!日清キャノーラ油を使ってます。

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1）料理：胡麻和え、じゃがバターソーセージ、ヨーグルト、餃子、肉じゃが、かぼちゃのサラダ、チキン2）感想：味にクセがなく、料理の味が変わることなく食べ

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日清アマニ油をヨーグルトやサラダ、スープやみそ汁、納豆などにかけて食べたいです。よろしくお願いいたします。

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