1）コロッケ2）油の処理

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健康に美味しく食べて日々ワクワク楽しく食べて健康に頑張ります

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歳とるとなかなか落ちない😢

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2番サクサク、カリカリ食感も食事をする上で楽しみですね

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アジフライサクサクふわふわ長崎の松浦のアジフライ美味しかった

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とても参考になります

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健康に良いオイルを使うと美味しさが変わりますね

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コーヒー、煮物に

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食感は大事食べてる楽しさが伝わりますね

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イマカツのささみカツが大好きジューシーなささみは真似ができない我が家のいちばんは唐揚げです

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1）料理：カレー2）感想：味の邪魔にならず、普段と変わらず食べられた3）今後の活用アイデア：コーヒーにいれてみますＭＣＴオイル

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1番さりげなくオシャレに

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身体に良いものを取り入れたいよろしくお願いします

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