最近の健康診断で「高血圧」で再検査になりました😔今まで病気知らずだったのでショックですが、以来高血圧対策に色々取り組んでいます

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餃子の焼き上がりにもオイルを回しかけて仕上げるとカリッと感が増します🥟

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最近手羽中の唐揚げにハマっています🍗家族にも好評です👌

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揚げ物以外のほぼすべての料理にオリーブオイルを使っています

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オリーブオイルはフライパンにしいたりスープに回しかけたり、ガーリックトーストにしたりと用途がとても多いので他にも色々試したくて応募しました😀

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スーパーに行った時の気分で買うことが多いです🤔

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ナスがたくさん手に入るので色々作りますが活力が出るのは「ナスの揚げびたし」です冷蔵庫で冷やすといくらでも食べられます🍆

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種類や用途についても、ぜひ詳しく教えてください！‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥◎登場回数1位の調味料：岩塩味がマイルドなので一味足りない時

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種類や用途についても、ぜひ詳しく教えてください！‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥◎登場回数1位の調味料：ピンク岩塩◎オイル：オリーブオイル‥

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ほぼ毎日使っていますフライパンにひいたり、冷製スープに回しかけます🥣

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エキストラバージンオリーブオイルはなににでも使えるイメージなので選ぶことが多いです今日もトマトのブルスケッタにたっぷり使いました🍅

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新じゃがのオリーブオイル焼きを作りました🥔

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らんまさんこんにちは✨オリーブオイルで素揚げ、想像しただけで美味しそうです😆オシャレな揚げ物になりますね！

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ミニトマトをオリーブオイルと塩コショウ、少しの砂糖で和えてガーリックトーストにのせたブルスケッタを作りました🍅ガーリックトーストにもオリーブオイルを塗

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