食べること五感を使い楽しむよ雑に食べないで、意識して食べるようにしたい関係ないけど、ひとつできたので今年こそ病気に負けず過ごしたい

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オリーブ油ひとつとっても、産地によって微妙な違いがあるんですね。勉強になります。

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オリーブ油は体に良いそうです。…クレンジングや入浴剤代わりに使うと良いそうです。

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お肉も魚もフライ・天ぷら・唐揚げは好きです。ヒレカツが1番かもしれません。揚げ物をするときは、レモン果汁をかけると良いそうです。

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とんかつやヒレカツやから揚げが良いなあと思います。青魚のフライも意識して摂るようにしてます。DHAやEPAも摂れる上に、血流も良くなるとか。

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参加します。ありがたいキャンペーンですよね。

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炒め料理や和え物をする上で必須な存在。助かっていることが多いので、【相棒】です。

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ポイント応募で当選しました！ありがとうございます。使うのはまだ先になりそうな予感…。MCTオイルは使ったことがないので、使うのが楽しみです🎵

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健康を意識してオリーブ油を使うようにしたら、家族にも割と好評で使い続けてます。

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