我慢せず質を見直し欲捨てず

> 全文を見る

コレステロール値が高く、薬服用してます。質の良い油を摂るように心がけましょう、と栄養士さんにも言われてるので、気をつけるようにしてます。

> 全文を見る

旦那は豚カツや海老カツが大好き。私は野菜のフライが大好き。どちらも衣がサクサクで素材の美味しさが引き立つので定番メニューになってます。

> 全文を見る

旦那用に豚カツ自分用にさつまいも、かぼちゃ、シイタケのフライをしました。

> 全文を見る

ちくわの磯辺揚げ。速攻できるから楽チン。

> 全文を見る

今日は旦那用にトンカツとエビフライ。自分用にさつまいもと玉ねぎフライ。

> 全文を見る

ドレッシングが無いっ！って時にオリーブオイルとブラックペッパーで代用します。トッピングで紫蘇の実やパセリ散らします。

> 全文を見る

ミートスパ、ナポリタン、明太子パスタ、和風きのこ、サラダスパ、なんでも大好き。どれも家で作ります。お気に入りのお店には食べに行きます。

> 全文を見る

今日は里芋のコロッケを作りました。衣はサクッと中は里芋の粘りがとっても相性よく美味しかったです。

> 全文を見る

今日は旦那に、さつまいもと玉ねぎとピーマンを揚げてもらいました。旦那自身は、エビフライとトンカツとマグロカツしてました。

> 全文を見る

にんにくのオリーブオイル漬けはめちゃくちゃ重宝します。

> 全文を見る

毎日使うオイルのサークル楽しいです。

> 全文を見る

冷凍餃子焼いたので、最後にごま油で仕上げました。

> 全文を見る

好きすぎる。

> 全文を見る

サーモンカツ(骨なしサーモン)

> 全文を見る

生姜焼き用の豚肉でチーズを挟んでトンカツ。

> 全文を見る