■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、手づくりハンバーグほうれん草の胡麻和えフキの煮物ポテト＆マカロニサラダさやえん

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、ヒレカツ＆コロッケマカロニサラダ＆スナップエンドウ切り干し大根の煮物■素材選び

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>【ムスボ】みんなの好きな春野菜はなんですか？新タマネギ

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、ポークケチャップマカロニサラダぬた（わけぎ）焼売■素材選び・味付け・野菜を食べ

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、メンチカツ、うずらの卵フライチキン南蛮切り干し大根の煮物マカロニサラダ■素材選

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、鶏もも肉と大根・平天等の煮物バンサンスー（春雨サラダ）炙りさば照焼ブロッコリー

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>【ムスボ】暖かい鍋料理にはどんな野菜を入れますか？白菜、大根、ネギです。

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ご飯と味噌汁です。

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、肉野菜炒め塩鮭大根サラダ高野豆腐■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、豚肉の生姜焼き里芋・魚の練り製品・厚揚げ等の煮物なばなのごま和え■素材選び・味

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、キーマカレーお刺身鰆の煮つけ目玉焼き■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツ

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おめでとうございます！

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、水炊きでした。■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、おでん八宝菜なばなのごま和え■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工

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おめでとうございます！

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>【ムスボ】冬の畑仕事、どんな準備をしていますか？じゃがいもを植える場所に堆肥を入れて耕運、植え付け準備。草もたくさん生えてくるので草取り。さつまいも

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おめでとうございます！

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おめでとうございます！

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おめでとうございます！

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、ポークケチャップクリームシチューマカロニサラダ■素材選び・味付け・野菜を食べて

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>【ムスボ】暖かい鍋料理にはどんな野菜を入れますか？鍋の種類にもよりますが一番多いのは白菜・ねぎかな。

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柿といちご

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お味噌汁です大根、ジャガイモ、さつまいも、わかめ、油揚げ、ネギ

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ミカンと柿を食べました。

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リンゴと柿

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トーストにあんこたっぷり乗せて食べました。

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！今日の晩御飯は、さばの生姜煮なばなのごま和え鶏もも肉と里芋・卵の煮物サラダほうれん草のサラダ■

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柿

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>【ムスボ】暖かいお鍋用にお気に入りの具材はありますか？大根です。安くておおでんでは最高。

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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！串カツ＆鶏のから揚げほうれん草の胡麻和え鶏もも肉と大根の煮物■素材選び・味付け・野菜を食べても

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