白菜と長ネギです。後はシメジ、

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ほっこりする鍋料理にやはり大根。ゴボウがおすすめです。ゴボウは笹切りにして肉と炒めて卵で綴じる柳川鍋が最高です。

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■今日のおうちごはんは、おでんとキンピラと炊き込みご飯です。鶏の手羽肉の一部を切ってゴボウ人参シメジを加えて炊き込みご飯にしました。ゴボウ人参は牛肉と

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ミカンです。一個売りが中々無いので見つけたときに買っています。

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今日のおうちごはんはベーコンレタス炒飯です。残ったご飯に卵を混ぜてベーコンとレタスを混ぜました。小鳥さん用のレタスは堅いところが残るのでちぎって加えま

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今日のおうちごはんは肉団子の甘酢あんかけです。半額で売っていた中華名菜にブロッコリーの茎や玉ねぎ、人参シメジを入れました。野菜たっぷり入ってます。

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■今日のおうちごはんはキムチ鍋です。お汁をたっぷり作ったので飲むだけでも暖まりますブタバラ肉を良く焼いて旨味を出しシメジ白菜葱モヤシキャベツ等の野菜く

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■今日のおうちごはんは鳥とキノコのクリームシチューです。朝から寒いので鶏の胸肉とシメジキャベツ等を煮込んで作りました。

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今日のおうちごはんは大根と手羽先とイカ入りの天ぷらのおでん？です。これにゆで卵を加えます。手羽先はコラーゲンたっぷり、おでんのカツオ出汁と隠し味の鷹の

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新じゃがでしょうか？ゴルフボールのようなジャガイモが売っていたので湯がいて塩をかけておやつにしました。

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今日のおうちごはんは皿うどん（あんかけ堅焼きそば）です。豚のばら肉の残りや海老、キャベツ、シメジモヤシ、人参ネギ等の野菜くずをいれて無駄なく作れて経済

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今日のおうちごはんは松屋の持ち帰り丼です。二つ買うと安くなるというので買ってひとつくれました。ご飯大盛りだから昼と夜食べます。

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今日のおうちごはんは。値引き弁当の子供が食べない食材の盛り合わせです。イカの天ぷら、茄子の天ぷら、ナムル、トンカツ弁当と、思っていたらチキン南蛮でした

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焼バナナです。

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玉子焼きで食べました。赤玉だったので固めに作りました。

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葱と白菜です。

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チューブのニンニクとしょうがを同量入れたのが鍋スープ。ここに胡麻ドレッシンクを加えてしゃぶしゃぶします。

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冬におすすめの地元食材で作る鍋はハリハリ鍋です。水菜と昔は壬生菜とクジラのコロでしたが今は豚のバラ肉で作ります。しゃぶしゃぶのように火が通ったらポン酢

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