maruさん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から691日経過／発言:19, 拍手:2

2024年04月14日 13時49分04秒

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＞クロさんコメントありがとうございます。youtubeの動画の短いやつを1回だけやってます。

2024年04月14日 13時43分02秒

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4/13二の腕トレ3分×1腹筋トレ5分×1少し内容を変えました。

2024年04月14日 13時40分04秒

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4/12二の腕トレ3分×1腹筋トレ3分半×1バクランジ30回