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from: 毎日作業着さん

2026/11/05 21:30:17

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こんばんは🌙😃❗きょうは訪問リハビリがありました。マッサージガンでほぐしていただきました。訪問看護もありました。三年程来てくれた看護師さんとはきょうで

サークルで活動するには参加が必要です。
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from: 毎日作業着さん

2026/11/05 21:30:17

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from: 毎日作業着さん

2026/11/05 21:30:17

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from: ニコーッさん

2026/10/30 22:06:43

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こんばんは🐶最終のお題メールが見つからず…締め切り後になりましたが報告させてください〜先々週ギックリ腰になり暫し静養していましたが、今週からトレーニン

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2026/10/29 18:46:53

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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。10週間に渡るプロジェクトも、いよいよ本日で最終日。トレーニングの成果はいかがでしたでしょうか

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2026/10/30 08:50:23

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。8月から開催していたVITALコミュニティの大人気企画『VITALLIFEプロジェクト第4弾』

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2026/10/30 08:50:23

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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2026/10/30 08:50:23

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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2026/10/30 08:50:23

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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2026/10/30 08:50:23

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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2026/10/30 08:50:23

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

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2026/10/30 08:50:23

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【参加者の声をご紹介】VITALLIFEプロジェクト第4弾が終了しました！！！

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。8月から開催していたVITALコミュニティの大人気企画『VITALLIFEプロジェクト第4弾』

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from: オルテガさん

2026/10/28 22:01:43

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今月もがんばりました▽自分と仲間を褒めよう☆チェック表を見て頑張った感が確認できましたお腹もへこんだような、皆さんお

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from: いのさん

2026/10/28 06:23:54

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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日できました。時間があれば、2セット以上できた。▽自分と仲間を褒めよう☆皆様、お疲れ様でした。時間があると、コアベ

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from: コウスケさん

2026/10/27 14:56:50

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▽今週のトレーニング日記を書こう！安定して継続中です！▽自分と仲間を褒めよう☆皆さん10週間お疲れ様でした😊始める前は長いと思っていましたが気づけばも

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2026/10/27 14:56:50

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2026/10/27 14:56:50

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from: まきさん

2026/10/26 15:34:10

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▽今週のトレーニング日記を書こう！残り1週間、無理のない範囲で続けていきます。私は、朝と晩に1セットずつやるのかいちばん効果かあるように感じました！▽

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from: まきさん

2026/10/26 15:34:10

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from: まきさん

2026/10/26 15:34:10

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from: ミサさん

2026/10/25 10:34:44

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▽今週のトレーニング日記を書こう！何とか週5目標頑張って居たのですが先週は日付を跨いで仕舞ったので自分的には目標成らずです(；∀；)▽自分と仲間を褒め

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from: ミサさん

2026/10/25 10:34:44

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from: ミサさん

2026/10/25 10:34:44

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from: びびあみさん

2026/10/25 05:26:05

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週もコアベルト２、コンプリできました！期間中は途中で転倒したり、ちょっと体調不良になったりと体調管理面に難がありま

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from: としころさん

2026/10/25 01:45:57

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も全日トレーニングできました！もうしっかり日課になりました😆笑▽自分と仲間を褒めよう☆10week長いので続くか

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from: としころさん

2026/10/25 01:45:57

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