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from: 毎日作業着さん

7時間前

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こんばんは今月の目標だった月間皆勤賞です。自分の努力に拍手です。

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    ※参加を制限しているサークルもあります。

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りん

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7時間前

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こんばんは今月の目標だった月間皆勤賞です。自分の努力に拍手です。

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7時間前

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こんばんは今月の目標だった月間皆勤賞です。自分の努力に拍手です。

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from: ほとけさん

7時間前

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病み上がりなので今朝は負荷は軽めでロードバイクで40km走りました。ライド後はリカバリーメニューでしっかりストレッチ!夜はKENTAさんの「全身、腹筋

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7時間前

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病み上がりなので今朝は負荷は軽めでロードバイクで40km走りました。ライド後はリカバリーメニューでしっかりストレッチ!夜はKENTAさんの「全身、腹筋

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from: ほとけさん

2025/04/29 21:26:32

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脳出血により左半身に麻痺が残る母に、リハビリの手助けにハンドパルスを贈ろうと思っています。少しでも健康に楽しく過ごして欲しいので。

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from: 毎日作業着さん

2025/04/29 20:19:51

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こんばんは🌙😃❗北海道は冷たい雨が降っています。そんな日もお家でリハビリとしてシックスパッドです。もうすぐ目標の月間皆勤賞です。皆さんはいかがですか?

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2025/04/29 20:19:51

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こんばんは🌙😃❗北海道は冷たい雨が降っています。そんな日もお家でリハビリとしてシックスパッドです。もうすぐ目標の月間皆勤賞です。皆さんはいかがですか?

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2025/04/29 20:19:51

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from: ほとけさん

2025/04/29 14:28:22

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先週は体調を崩していたので、久しぶりのトレーニングです。病み上がりなので軽めにロードバイクで10km。その後は上下スーツを着て、新コンテンツのダイエッ

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2025/04/29 14:28:22

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先週は体調を崩していたので、久しぶりのトレーニングです。病み上がりなので軽めにロードバイクで10km。その後は上下スーツを着て、新コンテンツのダイエッ

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from: 毎日作業着さん

2025/04/28 21:05:33

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。尊敬する三浦雄一郎先生からのお言葉をいただけました。もうすぐ月間皆勤賞。気を抜かず頑張ります。皆さんはどうで

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2025/04/28 21:05:33

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2025/04/28 21:05:33

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りん

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2025/04/26 20:57:57

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。

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りん tomoko

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2025/04/26 20:57:57

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。

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りん tomoko

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2025/04/26 20:57:57

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。

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りん tomoko

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2025/04/25 22:25:58

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。もうすぐ目標の月間皆勤賞です。気を抜かず頑張ります。

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tomoko りん

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tomoko りん

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。もうすぐ目標の月間皆勤賞です。気を抜かず頑張ります。

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tomoko りん

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2分で終わる簡単なアンケートへご協力をお願いします!

こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。いつもSIXPADルームをご利用いただきありがとうございます。今回は、SIXPADルームのみな

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こんにちは!SIXPAD公式トレーナーのKENTAです!みなさん、トレーニングや健康のための運動は継続できていますか?少しずつ気温も上がってきましたの

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from: 毎日作業着さん

2025/04/24 20:20:10

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。毎日続けると楽しいよ。

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【今年は何を贈る?】母の日キャンペーンのお知らせ

こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。5月11日は母の日。SIXPADルームのみなさんは、大切なお母さまや奥さまへ何を贈られますでし

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from: 毎日作業着さん

2025/04/22 21:38:22

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きょうもリハビリとしてシックスパッドです。レベル14で使ってます。月間皆勤賞を狙っています。

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