SIXPADルーム>きもちスタンプ数ランキング
このサークルで、多くのユーザーがスタンプを押した人気の発言です。
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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2026/06/29 10:51:13
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。今年も梅雨の時期がやってきましたね☔この時期、「腰痛が悪化してつらい...」という方も多いので
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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2026/06/08 14:43:17
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こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。もうすぐ夏ですね☀薄着になる機会が増えるこの季節、「ちょっと身体のことが気になるな」と思うタイ
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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2026/06/15 11:25:15
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「SIXPADにこんな商品が⁉」この夏におすすめ！意外な名品をご紹介
こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。『SIXPADと言えば？』...と聞かれて、みなさんは何を思い浮かべましたか？腹筋？トレーニン
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from: あきちゃんさん
2026/06/08 15:17:28
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中性脂肪値は気になります。運動しないといけませんがなかなか、、、
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from: チューチャンさん
2026/06/08 15:15:46
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食べすぎは承知でついつい食べ物に目が行きます。ラジオ体操等運動もしていますが．．．。意志が弱いです。
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from: こうちゃんさん
2026/06/08 17:17:33
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食事と運動だが上手くいかない。
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from: ちゃあさん
2026/06/08 16:50:27
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多分、体質なのかなぁ～♪脂質、糖分、カロリー半端なくとっても太らないし、血液検査も正常ってやはり、体質だと思います🌠
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from: みーさんさん
2026/06/08 18:35:59
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なるほどなるほど
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from: kkさん
2026/06/08 16:52:53
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よくわかっています有酸素運動頑張ります
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from: のんのんさん
2026/06/08 15:24:23
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気になる
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from: フトンターレさん
2026/06/08 15:23:37
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糖質・脂質には気を付けてます後は毎日少しでも歩くようにしてます。
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from: クロハさん
2026/06/15 12:08:18
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ポンチョが素敵です
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from: るうびいさん
2026/06/08 18:56:53
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飲み過ぎに注意します
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from: 白クマ兄ちゃんさん
2026/06/08 17:23:56
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先ず運動については、体を動かすのが難しいので、食事を中心に気を付け実践している。
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from: タラリラリンチャムさん
2026/06/08 19:11:40
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ウォーキングと筋トレ、ストレッチをしています。
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from: みいさん
2026/06/08 18:54:09
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お酒の量を減らす
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from: ALLENさん
2026/06/08 15:03:19
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脂質や糖質控えめの食材を取り入れて、気をつけるようにしています。
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from: のんのんさん
2026/06/15 12:34:18
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使いたい
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from: ミュウミュウさん
2026/06/15 11:44:25
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タオル便利
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from: のんちゃんさん
2026/06/15 11:42:35
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圧着機能で痩せられそうです。
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from: LTさん
2026/06/08 18:10:03
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摂取カロリー＜消費カロリー手っ取り早いのは飲食制限ですが、健康のためには適度な運動も😄ただ、食べた分のカロリーを運動で消費するのはかなりきついですね😅
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from: jun.ikutaさん
2026/06/29 13:31:43
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頑張りますね〜💦
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from: レオナさん
2026/06/29 11:01:23
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やってみます
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from: ひまわりママさん
2026/06/15 12:31:23
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冷感フードポンチョがあれば暑い中での外出も苦でなくなりそう
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from: 木曽ヒノキさん
2026/06/11 11:25:37
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おめでとうございます
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from: クロハさん
2026/06/08 22:16:31
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基礎代謝はいい方みたいで太らないですが、年齢とともに代謝は落ちるとのことなので、気をつけています
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from: ごんちゃんさん
2026/06/08 21:18:25
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生活習慣を見直すこと、賛成です。ほんとうにお酒を飲みすぎない、運動不足などあてはまることばかりです。適度な運動と生活習慣を見直すことで中性脂肪を減らす
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from: 影丸さん
2026/06/08 20:59:20
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週6回有酸素運動をして、脂肪、糖分、塩分の取りすぎに気を付けています。
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from: クロハさん
2026/06/29 12:29:14
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腰痛は国民病ですね。けっこうハードそうなのもありますが、やってみます。
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from: teruteruwasiさん
2026/06/29 11:05:09
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これなら出来そう
