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Peach Melon Cherry Fizz（id19161441）
参加から745日経過／発言:102, 拍手:8407
こんにちは🌼
よろしくお願いします🌱🐦️🏞️
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月19日 16時47分41秒
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理想は重力に負けず、鍛えられた格好いいヒップです♪💮現実も、少しでも理想に近付けるよう頑張りたいです!🍀✨
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月11日 17時11分19秒
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座っている時に比べ、立っているだけでも、消費カロリーは1.2倍!!💡こまめに動いたり、短時間でも立ったりして、座っている時間を減らす事が大事なのですね
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024年07月25日 16時58分15秒
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健康のための食事法✨🔹POINT１『炭水化物６：たんぱく質２：脂質２の栄養バランス』🔹POINT２『20分かけて食べる』計算方法など詳しい説明もあって
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