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公式サークル
ligament（id22632974）
参加から1180日経過／発言:21, 拍手:4
from: ligamentさん
2026/02/06 12:25:10
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背中の凝り感や痛みが強かったので隙間時間に軽い体操やストレッチをするように努め、いくらか改善されたような気がします。改めてしっかりやろうとすると構えて
from: ligamentさん
2026/02/06 12:20:32
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お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応援コ
from: ligamentさん
2026/02/06 12:26:26
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適当に、雑にやろうと自分に言い聞かせます。
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