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from: くーららさん
2026/10/17 01:08:04
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▽今週のトレーニング日記を書こう！結局、今週もメインはストレッチでした残業がひどすぎて、それ以上追い込めなかったでも、週末にみなとみらいでヨガフェスタ
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2026/10/10 12:28:17
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も連日退社22時！どういうこと！ジムもしまってしまっている！という中、やっぱり朝の身支度や洗濯の間にSIXPAD
2026/10/07 01:03:08
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は、下期のキックオフとやらで会議資料作成と会議で連日残業！朝の身支度の間だけSIXPAD体力も落ちるしなにより体
2026/10/02 02:09:37
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週もジムに持ち込んでいます。経営が心配になるくらい誰もいないところなので、SIXPADつけてていいよとも駄目よろも
2026/09/20 14:04:24
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は無事週3回ジムで走りました。その際にしっかりSIXPADを使えたしまた家でも部屋の掃除のときに使ってたみました
2026/09/12 03:52:03
▽今週のトレーニング日記を書こう！週明けからなんと食中毒に！こんなの数十年ぶりで辛かった〜たぶん外食のお弁当これは気をつけようがないから困るでも、最近
2026/09/06 01:05:33
▽今週のトレーニング日記を書こう！９月１日から入会したジム、会社の隣のビルに入っています残業の多い仕事なのでなかなか退社後にいけないので、マシンとして
2026/08/29 01:40:32
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は、SIXPADをひっぱりだしてきて充電をしたり洗濯をしたり充電をしたりしたヒップフィットとコアベルトとハンドパ
2026/08/24 01:27:25
▽自己紹介と意気込みを書こう！今年2月末にスポーツで転けて手首の粉砕骨折をしました。大事になってしまい手術で３ヶ月運動もできず、今も万全ではありません
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from: くーららさん
2026/10/17 01:08:04
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▽今週のトレーニング日記を書こう！結局、今週もメインはストレッチでした残業がひどすぎて、それ以上追い込めなかったでも、週末にみなとみらいでヨガフェスタ
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