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from: かおりさん
2026/01/24 07:42:43
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これが終わったらカフェでお茶しようって言われたら頑張っちゃいます！結局運動した分がプラマイゼロになりそうですが・・・
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2026/01/15 07:39:56
キツめの運動や食事制限はできないので、エスカレーターと階段だと階段を選んだり、通勤時に時間がある時や気が向いた時には一駅だけ歩いたりしました。食事はお
2025/12/31 07:56:33
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）ほとけさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！画像入りでわかりやすかったです
2025/11/18 18:47:07
お題３【チーム「ゆるトレ」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！続けることが大事なので、ゆるく
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from: かおりさん
2026/01/24 07:42:43
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これが終わったらカフェでお茶しようって言われたら頑張っちゃいます！結局運動した分がプラマイゼロになりそうですが・・・
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