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gigifenyaさんのコメント（過去6か月）
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from: gigifenyaさん
2026/01/23 12:13:25
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昨年は一駅分歩くことを習慣にしました。最初は足が疲れましたが、次第に体力がつき、今では季節の移ろいを楽しむ余裕も。体重も少し減り、何より「毎日続けられ
from: gigifenyaさん
2026/01/23 12:11:47
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▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）毎日作業着さん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！「継続は力なり」という言葉
from: gigifenyaさん
2026/01/16 18:13:22
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仕事で疲れ果て、筋トレをサボって落ち込んでいた時、友人から「機械だって充電が必要でしょ？人間もオフの日は大事だよ」と言われ、心が軽くなりました。完璧主
from: gigifenyaさん
2026/01/16 18:12:09
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私のプチ成功体験はお風呂上がりの「5分間フォームローラー」を習慣化できたことです。最初は痛くて断念しそうでしたが、毎日続けるうちに体がほぐれ、翌朝の足
from: gigifenyaさん
2026/01/16 18:11:11
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▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）チーム「ゆるトレ」のmikrさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！「朝起き
from: gigifenyaさん
2025/12/05 09:46:56
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▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）あきひろさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！「意識の変化」について具体的
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from: gigifenyaさん
2026/01/23 12:14:36
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ダイエット中に甘い物を食べて落ち込み、友人に白状したら「私もさっきチョコ食べた！」と笑い飛ばしてくれました。「明日からまた一緒に頑張ろう」という言葉に
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