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from: くりゆみさん
2026/01/28 19:37:32
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朝早く起きてストレッチをしてからウォーキングに行く習慣を実施したら体調が良くなり朝日を浴びれるのでビタミンDを摂取出来て安眠できるようになりました。テ
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2026/01/18 17:00:27
休むことも大切だよ。
2026/01/17 19:43:32
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）全員▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！皆さん頑張りましたね。
2025/12/20 09:36:17
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）おもちさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！継続して頑張ってる感じが良いと
2025/12/20 09:10:20
コアベルト購入しました。ジムに通う費用を考えたらずっと自宅で使えるのでトータルで安いと思います。
2025/12/20 09:08:03
今年1年を振り返ると毎朝ウォーキングを継続できた事は良かったと思います。ジムに通ってみようと思ったのですが時間がなかったので、SIXPADのメディカル
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from: くりゆみさん
2026/01/28 19:37:32
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朝早く起きてストレッチをしてからウォーキングに行く習慣を実施したら体調が良くなり朝日を浴びれるのでビタミンDを摂取出来て安眠できるようになりました。テ
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