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from: サーチャンさん
2024年05月04日 09時53分42秒
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2024年04月08日 16時26分51秒
もう少し温かくなったら早朝ウオーキング再開します!
2024年04月04日 20時33分19秒
使用製品:AbsFit2(アブズフィット2)質問1の回答:「うっ」となるくらい強めにして、思いっきり負荷を感じ刺激しています。なので、終わった後は筋肉
2024年04月03日 16時42分06秒
VITALコミュニティ<腹筋部>今日の記録、明日の目標をお待ちしています!質問や他の方への応援も大歓迎!プランク90秒やりました。
2024年03月24日 19時53分07秒
使用製品:AbsFit2(アブズフィット2)質問1の回答:どれくらいの強度でピクつくのか、恐る恐るスイッチ入れて強度を増やしていきました。どの程度の強
2024年02月28日 17時20分27秒
【1】の回答:ジム通い・宅トレ頑張ってるけど、限度があって・・他力に頼りたい。【2】の回答:自分史上最高ボディになりたい!
2024年01月22日 17時14分20秒
○SIXPADの活動について、解説を読まれた感想をお待ちしています!5番○SIXPADへの年末年始メッセージをお願いします!
2024年01月18日 16時35分59秒
2024年「●●目指して★★をがんばる」の●●と★★の部分を埋めて運動目標とその理由をお願いします!自分史上最高ボディ目指して、トレ頑張る!
2023年12月26日 18時05分01秒
○クイズの答えを選んだ理由を教えてください!(5)を選びました。○SIXPADへの年末年始メッセージをお願いします!年末年始もできる運動はやります!な
2023年12月21日 16時38分07秒
○クイズの答えを選んだ理由を教えてください!5番を選びました○SIXPADへの年末年始メッセージをお願いします!
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from: サーチャンさん
2024年05月04日 09時53分42秒
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