今年もめっちゃ宅トレに励みます！

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動画見て宅トレ頑張ります。

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ウエストマイナス3センチ

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とにかく動くようにしています！

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参考にします。

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「運動不足かも？！」と思ったら、即投稿！運動不足だと思った理由や過ごし方、解消のためにしたことなどを教えてください！ウオーキングと宅トレしてます。

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試してみます！！

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素晴らしいです。安心して使えます。

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自分にお腹に巻くことでいつでもトレーニングができる『PowersuitCoreBelt』と手軽にヒップの筋肉を鍛えることができる『HipFit』をプレ

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お正月休み中実践します！

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頑張ります

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意識して生活してみます。

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計ってみたいです。

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安易に飛びついてはいけませんね。

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大きな筋肉！意識して動かします。

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ダイエットしすぎて何をどれだけ食べたら良いのかわからなくなってるダイエット迷子です・・・。リセットしたいです。

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両親にいつまでも元気でいてもらいたいので、2.座ったまま足の筋肉を鍛えることができる『FootFitシリーズ』をプレゼントしたいです。

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肩の盛り上がりをなくすにはどうしたら良い？

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お気に入りのぽかぽかアイテムを身に着ける。

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テレビ見てるとき

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早起きしてウオーキング

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お題3【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、使い続けた変化を発表しよう！（写真の投稿も大歓迎！）○応援の方：応援、共

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お題3【チーム「ヒップメイク」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、使い続けた変化を発表しよう！（写真の投稿も大歓迎！）娘のような桃尻目

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】いつ使ったか、使用レベル、感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！シックスパット、毎日夕食準備中に使用

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