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from: こまちちゃんさん
2025/07/05 21:13:35
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とても疲れやすくなりました。加齢と更年期でとても疲れやすい
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2025/05/26 20:07:46
勘違いしてきたことがいくつかありました。勉強になりました。
2025/05/23 20:09:34
ラジオ体操をやっています。もう3年くらいは続いているかな～。CoreBelt2いいですね。腹筋鍛えたい
2025/05/03 09:14:04
400万台人気ですよね～
2025/03/25 07:40:34
納豆や豆乳スープ、蒸し大豆などでたんぱく質を摂るように努力中です
2025/03/20 16:13:34
人事異動で新しい職場に異動します。窓口職場なので1日10000歩、歩けるようにしたいです
2025/02/23 20:06:16
バランスの良い食事と適度に動くこと。病気になりにくい生活を意識しようと思います。
2025/02/10 19:33:29
ハイカカオ食べてます～
2025/02/07 19:31:22
素敵な贈り物ですね
2025/01/31 20:29:49
おめでとうございます！！
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from: こまちちゃんさん
2025/07/05 21:13:35
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とても疲れやすくなりました。加齢と更年期でとても疲れやすい
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