肌から出る水分で通電できる仕組みが素晴らしいですね。SIXPADの進化は凄まじいと思います。

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汗をかくと痩せるイメージがありましたが、違うのですね。寒い環境の方が痩せるのにより適した環境なのですね。その方がカロリーを消費しやすいのですね。色々勉

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朝食にフルーツを食べています。朝食に野菜も取り入れてみようと思いました。確かに、昼食と夕食で350gの野菜を摂れていない日もありますので。寝起きの深呼

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試作品の数が100パターン以上とは、本当に素晴らしい。万人が痛みを感じず効果が高いものを創り上げることは本当に大変だったと想像できます。最適値を見つけ

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鶏の唐揚げなどの揚げ物。チョコレートなどの甘い物。などは制限できません。"逆"食事制限は、従来の方法にとらわれないとても画期的な方法だと思いました。楽

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ダイエット経験はありません。ダイエットについて色々勉強になりました。こだわり過ぎたり、決めつけ過ぎたりすると、ダイエットは長続きしないのですね。柔軟に

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リカバリーウェア。着心地がよく、体がじんわりと温まるというイメージを持ちました。是非、使ってみたいです。

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ウォーキングを出来るだけ毎日すること。現在、ウォーキングは週末にする程度なので、最初は無理のない範囲で週末以外にもウォーキングをしたいと思います。慣れ

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「90代の方でも、筋トレで筋力やパワーが向上した」、すごいですね。ウォーキングも筋トレと考えていいのですね。両親は70代でウォーキングをしていますので

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シックスパッドハンドパルスを是非使ってみたいと思いました。手指のトレーニングは意識したことがなかったです。両親が手指の衰えが気になっているようです。私

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日々、筋トレをしています。「運動にも波がある」という言葉を聞き、とても安心しました。実際、そうなので。自分のペースで頑張っていきたいと思います。よろし

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筋トレする際に、筋肉に負荷がかかる時間は、意識したことがありませんでした。ただ回数をこなしていたところがあります。これから筋トレする際は、筋肉に負荷が

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食事運動睡眠栄養が不足すると、色々な病気になる可能性が高くなるので、バランスの良い食事は必須だと思います。糖質や脂質を摂りすぎることがあるので、そこが

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ご当選、おめでとうございます。

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どれも素晴らしい社会貢献活動ですね。特に、認知症予防の研究が気になります。認知症の方がますます増えてくると予想されている中で、治療ももちろん大切ですが

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