活用方法が、たくさんあっていいですね。わたしはCタイプで！

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VITALコミュニティ＜腹筋部＞今日の記録、明日の目標をお待ちしています！質問や他の方への応援も大歓迎！パワーヨガ1時間30分！へとへと笑

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足の裏って第二の心臓っていいますもんね！日頃からのトレーニングって大事ですね。

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2024年「●●目指して★★をがんばる」の●●と★★の部分を埋めて運動目標とその理由をお願いします！マリコさんを目指して体幹鍛えるレッスンをがんばる！

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「運動不足かも？！」と思ったら、即投稿！運動不足だと思った理由や過ごし方、解消のためにしたことなどを教えてください！長風呂して汗をかく！

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※こちらにコメントをご投稿いただいてもキャンペーン対象にはなりません。キャンペーン対象テーマにご投稿ください！楽しみですね♪

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○SIXPADの活動について、解説を読まれた感想をお待ちしています！○SIXPADへの年末年始メッセージをお願いします！刺激になります！

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○クイズの答えを選んだ理由を教えてください！○SIXPADへの年末年始メッセージをお願いします！SIXPADについていろいろ知りたくなりました！

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