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from: ぱぱいや123さん
2026/02/02 16:48:44
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お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応援コ
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2026/02/02 16:46:58
昨年は管理栄養士さんの助言のもと、奮起して頑張りました。まず適度な運動。毎日少しでいいから継続して運動。そして1日の水分を1リットル飲む、なかなかこれ
2026/02/02 16:40:58
たまにはがんばらなくてもいいんじゃない。
2026/01/28 17:39:35
一年を振り返り、管理栄養士の先生にアドバイスをいただけるときがありました。カロリーのとりすぎ、果物も果糖があるので、とりすぎと言われました。これはいけ
2026/01/16 16:15:32
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）皆さんよかったです。▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！愛が伝わりました。一
2026/01/13 16:38:53
ケセラセラ、ゆったりした気持ちでのんびりと。あせったってどうしようもないときがある、そんな時にはケセラセラ！自分を見つめれるいい時間になるかも。今日ば
2025/12/11 15:11:38
お題３【チーム「ゆるトレ」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応援コ
2025/12/11 15:10:58
お題３【チーム「ボディメイク」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応
2025/12/11 15:10:17
2025/11/18 16:43:10
2025/11/18 16:41:07
向上心と継続、が心の変化です。
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from: ぱぱいや123さん
2026/02/02 16:48:44
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お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応援コ
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