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from: おこめさん
2025/05/29 22:40:16
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【トレーニング日記を報告しよう】いつ使ったか・使用レベル・感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！みなさまを見習って毎日頑張ります！
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2025/05/29 22:37:31
ストレッチから頑張ります
2025/05/29 20:51:45
ありがとうございました！勉強になりましました！
2025/05/02 20:59:25
ウォーキング
2025/05/02 20:58:45
投票しました！
2025/05/02 20:58:16
勉強になりました
2025/05/02 20:36:52
運動
2025/05/02 20:36:29
2025/04/21 23:09:54
2025/03/31 23:53:34
波があります。。。継続できる運動を教えてほしいなきつくないものがいいです！
2025/03/07 20:44:18
①バランスとれた食事②ストレッチ（運動）③睡眠
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from: おこめさん
2025/05/29 22:40:16
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