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from: 昇龍翁さん
2025/07/23 13:37:13
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継続は力なり3ヶ月後、体重を58kg平均に落ち着かせ、体脂肪率を18％前後に落とす！
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from: 昇龍翁さん
2025/07/23 13:37:13
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継続は力なり3ヶ月後、体重を58kg平均に落ち着かせ、体脂肪率を18％前後に落とす！
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