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おはぎさんのコメント(過去6か月)

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from: おはぎさん

2025/12/13 12:11:47

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参考になりました!

from: おはぎさん

2025/12/11 18:44:24

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▼誰(ニックネーム)のレポートが推しでしたか?(複数OK)カピバラさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ!赤ちゃんが産まれて、可愛い。

from: おはぎさん

2025/09/17 18:21:40

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キッカケは人工股関節の手術と健康診断です。脚の筋力が衰えて、寝たきりにならないように、筋肉を付けています。また健康診断で、家族性高コレステロール血症と

from: おはぎさん

2025/09/10 16:54:40

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40代で人工股関節の手術をしました。手術してから、15年、だんだんと年を取ります。常に脚の筋力を付けないと、寝たきりは避けられないので、ウォーキングや

from: おはぎさん

2025/09/03 10:32:30

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夜に何度も目が覚める。

from: おはぎさん

2025/08/29 10:41:36

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健康診断で食事の改善や運動を医師から勧められて塩分と脂質を多く摂らないようにしています。大豆製品や野菜をたくさん食べるようにしています。

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