背筋を鍛えられる器具。

> 全文を見る

試してみます。ありがとうございます😊✨

> 全文を見る

坐骨神経痛。時々痛くなります。脚が悪いし、年だから仕方が無いと、諦めています。筋トレで改善しています。対処法の公開を楽しみにしています。

> 全文を見る

数年前に通販番組で出会いました。本当に効くのかな？が正直な感想です。足腰の衰えは筋トレ！の考えです。機会があれば、試してみたい気持ちも有りますが。

> 全文を見る

年齢の衰えは、逆らえないですね。

> 全文を見る

あまり痛む事は無いです。人工股関節ですが、股関節と腰は連動しているので、痛まないようにストレッチや筋トレをしています。

> 全文を見る

参考になりました。

> 全文を見る