SIXPADルーム>メンバーリスト
louismamanさんのコメント（過去6か月）
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from: louismamanさん
2025/11/04 21:12:49
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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】昨日は、湯冷めしないようにとリカバリーウェアを着てコアベルをフロントレベル16サイドバック18でやりながら夜ご
from: louismamanさん
2025/11/02 21:19:08
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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、朝からずっと気になっていたベランダ掃除をやりながらのコアベルいつもより低めのレベル15続けてコンディシ
from: louismamanさん
2025/10/30 21:23:18
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インフルエンザから復活後、49歳になり更年期なのか、いつまでも暑い・・・って言っていたら急に朝晩冷えてきて、水を使う旧タイプ利用してるので、お風呂上が
from: louismamanさん
2025/10/30 21:00:34
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お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表プロジェクト前から継続利用中ですが、筋
from: louismamanさん
2025/10/13 22:48:44
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今月入ってすぐに息子がインフルエンザA型に感染、ワクチンもまだであっさり移ってしまい10日ぐらい看病と自身の不調でトレーニングはお休みしました。元々気
from: louismamanさん
2025/09/29 22:52:21
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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今月は子供会のキャンプや参観、絵本の読み聞かせボランティアなど学校関連も忙しい上に会社は決算月、お彼岸で実家に
from: louismamanさん
2025/09/22 05:26:22
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お題２【チーム「健康維持」】チーム名の"健康維持"につきる身体が資本なのは、男性も女性も根底は同じだと思います。高齢出産後、常に身体に鞭を打って必死に
from: louismamanさん
2025/09/11 18:19:55
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最近HIPFITをサボっていて、久しぶりに風呂上がりにご飯の用意しながらやりました☆レベル17でちょっとキツかったので16に落としたら大丈夫でした。昨
from: louismamanさん
2025/09/08 17:37:32
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久しぶりの投稿です涙)学校が始まり朝から30℃越え、1年生は帰りが14時ぐらいの1番暑い時間で、急に土砂降りにあったり…毎日行きも帰りも汗だく💦になっ
from: louismamanさん
2025/08/26 21:25:24
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今日は夏休み最後のお弁当作りながら朝トレコアベル20hzlv16お風呂上がりにHIPlv17夏休みの課題の最終チェックと明日の用意を見守りながらの4h
from: louismamanさん
2025/08/22 20:36:53
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昨日の初投稿のつもりが自己紹介の方に書き込んでしまいすません。夏休みで弁当がいるので、今日も朝からパタパタで、20:30現在やっと最後の家事皿洗いしな
from: louismamanさん
2025/08/21 20:57:31
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お題1【チーム「健康維持」】今朝は、朝からお弁当の用意しながらコアベルでトレーニング。大体のレベルは14.15位で調子良いなって時はサイドバックを16
from: louismamanさん
2025/08/19 11:37:20
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小1の男児と格闘中のアラフィフママlouismamanです。コアベルト1年半とHIPFIT1年位愛用しており、トレーニング自体はやるけど、アプリは活用
from: louismamanさん
2025/07/16 10:07:56
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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！40代での高齢出産後、身体の衰え更年期としんどくなってきましたが、まだ息子が小学生になったば
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from: louismamanさん
2025/11/14 08:48:40
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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】11月に入り急な朝晩の冷え込み等で、風邪やインフルエンザの子が増え、昨日今日と息子の学校で学年閉鎖になってしま
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