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from: みくにさん
2026/09/04 15:02:33
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は、ほぼ毎日継続できた。ただ今週は風邪をひいたので、体調管理に注意したい。
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2026/09/01 08:20:22
▽今週のトレーニング日記を書こう！週の前半は体調不良でできなかったけど、後半はちゃんとできた。▽目標を宣言しよう！体調不良でないときはちゃんとやる。
2026/08/21 19:09:26
▽自己紹介と意気込みを書こう！コアベルト2を使用し始めてちょうど1ヶ月くらいです。▽今週のトレーニング日記を書こう！FRONT：Level11BACK
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from: みくにさん
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は、ほぼ毎日継続できた。ただ今週は風邪をひいたので、体調管理に注意したい。
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