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from: おゆおうのじさん
10時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！追加でアップして於きます。▽写真を投稿しよう！
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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日頑張ってます。朝と晩でモードを変えながらトレーニング中です。💪🧎🏋️▽写真を投稿しよう！
2026/09/04 19:04:01
▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日２〜３回トレーニングしてます。始めてから2ヶ月経過しました。少しクビレが出来てきた。これからも継続します🧎🏋️🎳
2026/08/28 15:23:11
▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日欠かさずモードを変え２〜３回トレーニングしてます。▽目標を宣言しよう！体型が変わるまで欠かさない！
2026/08/23 02:26:21
最近、中年太りが気になってきた。コアベルト２を使用してかれこれ一月ですが、体型に変化はまだ見られないが背中の痛みが緩和され仕事してても苦にならなくなっ
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from: おゆおうのじさん
10時間前
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