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公開 | 公式サークル

オルテガさんのコメント(過去6か月)

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from: オルテガさん

2026/11/02 14:12:19

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①質問したい特定の製品がある方は製品名:コアベルト2②質問内容(例文を参考に詳しくお願いします):最近気温が低くなってくるとお腹につけるときにヒヤッと

from: オルテガさん

2026/10/30 15:04:10

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①質問したい特定の製品がある方は製品名:コアベルト2②質問内容(例文を参考に詳しくお願いします):現在コアベルト2を使用していますが少しお腹が痩せてき

from: オルテガさん

2026/10/28 22:01:43

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今月もがんばりました▽自分と仲間を褒めよう☆チェック表を見て頑張った感が確認できましたお腹もへこんだような、皆さんお

from: オルテガさん

2026/10/16 17:27:34

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今週も欠かさずトレーニングできてます▽2か月間を振り返ろう!お腹周りの体幹がしっかりしているような気がします

from: オルテガさん

2026/10/13 14:44:26

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シャンプー&リンスで気分も爽快ですかね

from: オルテガさん

2026/10/09 15:32:27

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▽今週のトレーニング日記を書こう!毎日続けています▽あなたのモチベーションを教えて!コアベルトのお腹をギュとする感覚にハマってます

from: オルテガさん

2026/10/09 12:06:37

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▼選んだSIXPAD術(番号で)5くつろぎながら▼選んだ理由、自分なりの実践方法などビデオを観ながらゆったり鍛えてます

from: オルテガさん

2026/10/02 15:27:11

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今日は検診の日で病院の看護師さんから「お腹細くなってませんか」と言う嬉しいお言葉をいただきました▽プロジェクトメンバ

from: オルテガさん

2026/10/01 13:37:08

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今週も毎日続けています▽あなたのSIXPAD活用術をシェアしよう!腹筋しながらの録画番組の鑑賞ですね、ドラマに熱中し

from: オルテガさん

2026/09/29 15:07:58

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退職前までは首の痛みや腕が上がらないことで整骨院のお世話になっていましたが、今は全く症状がなく快適に過ごせています

from: オルテガさん

2026/09/25 16:19:35

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▽今週のトレーニング日記を書こう!毎日欠かさずトレーニングできてます▽あなたのSIXPAD活用術をシェアしよう!お腹に巻いて録画した番組を見ています

from: オルテガさん

2026/09/23 11:50:40

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1、2はクリームぽいのでチューブ状、4はもうちょっとスリムなイメージがあるので3のシャンプーだと思います

from: オルテガさん

2026/09/18 15:19:47

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▽今週のトレーニング日記を書こう!今週も腹筋運動を楽しみました▽プロジェクト前半戦を振り返ろう!毎日楽しめてると思います、お腹痩せの様子はまだ現れてな

from: オルテガさん

2026/09/13 20:27:20

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▽今週のトレーニング日記を書こう!頑張ってます▽写真を投稿しよう!愛用の品です

from: オルテガさん

2026/09/04 18:25:08

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▽今週のトレーニング日記を書こう!毎日欠かさず続けています、体重が減らないのよね

from: オルテガさん

2026/09/04 18:22:41

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9kgの減量すごいですね

from: オルテガさん

2026/09/01 09:59:44

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60歳代になり、お風呂上がりに鏡に映った自分の姿にびっくり、胸と腕の筋肉が落ちお腹がポッコリ、すっかり初老の男性がそこに、これはなんとかしなければと思

from: オルテガさん

2026/08/28 15:10:43

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▽今週のトレーニング日記を書こう!毎日欠かさずに続けています▽目標を宣言しよう!お腹の脂肪を減らすこと

from: オルテガさん

2026/08/21 17:39:10

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▽自己紹介と意気込みを書こう!62歳、コアベルト2をはじめました▽今週のトレーニング日記を書こう!今のところレベル9を毎日続けています

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