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from: さぢゃちさん
2026/09/10 23:48:51
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週はこれまでの倍、4日できました！抱っこマン対応による背中のバキバキがだいぶ和らいで助かります…！できれば毎日継続
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2026/09/03 07:57:35
▽今週のトレーニング日記を書こう！子どもがお熱で自宅保育のためトレーニングの時間が激減…でも抱っこマンのお世話でバキバキの身体にはなるべく使ってあげた
2026/08/27 15:37:23
▽自己紹介と意気込みを書こう！30代ワーママです。仕事の合間やお風呂の前後あたりを狙っていきます！▽今週のトレーニング日記を書こう！２日しかできなかっ
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from: さぢゃちさん
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週はこれまでの倍、4日できました！抱っこマン対応による背中のバキバキがだいぶ和らいで助かります…！できれば毎日継続
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