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from: ヒトシさん
4時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！レベルをひとつ上げてみた！まだ耐えられる！▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！立ってて何かに寄りかかりたくなるとか、座
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2026/09/11 13:20:31
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も継続！アプリのアプデで強度が保存できるようになったけど、せめて2つ保存できるようにならないかな…▽写真を投稿し
2026/09/05 10:05:28
▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日トレーニング継続中！立ってても腰が痛くなりにくくなってきたのは感じてます！
2026/08/28 16:15:01
▽今週のトレーニング日記を書こう！忘れず毎日達成！▽目標を宣言しよう！継続！
2026/08/21 19:10:57
▽自己紹介と意気込みを書こう！短期間で連続して腰を痛め、サポーター以外に無理せず改善できるものはないかと探していてメディカルコアに出会いました。ダイエ
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from: ヒトシさん
4時間前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！レベルをひとつ上げてみた！まだ耐えられる！▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！立ってて何かに寄りかかりたくなるとか、座
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