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from: クロミさん
53分前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週半ば、旅行に行っていたため3日ほど間があいてしまいました。シルバーウィーク中ずっと仕事なので、トレーニングしなが
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2026/09/11 14:56:32
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週はトレーニング4日続いてます。アプリがアプデして、前回の設定をすぐ呼び出せるようになっのは便利で良いですね〜！▽
2026/09/09 12:46:25
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は仕事で疲れることが多いですが、朝起きてすぐにトレーニング頑張ってます‼️シックスパッドを付けると、眠気が飛んで
2026/09/05 09:20:28
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は4日トレーニング達成！基本的に朝、職場に持って行くお弁当を作ったり朝食準備している時にトレーニングしているので
2026/08/28 22:36:52
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週は4日コアベルトでトレーニング。寝る前の10分間ストレッチもほぼ毎日行いました。▽目標を宣言しよう！トレーニング
2026/08/25 08:01:15
▽自己紹介と意気込みを書こう！アラフィフのおばちゃんです！寸胴っぷりがあまりに…って感じになってきたのでトレーニング始めました。実は昨年8月にコアベル
2026/08/14 13:49:42
メール届きました！モチベーション上げるために頑張っていこうと思います！よろしくお願いします
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from: クロミさん
53分前
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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週半ば、旅行に行っていたため3日ほど間があいてしまいました。シルバーウィーク中ずっと仕事なので、トレーニングしなが
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