こんにちは。私はCoreHipを今年の7/20頃、買いました。トレーニングが終わって脱ぐとお腹の一部、ほんの少しだけ赤くなっていた事もありましたが、痒

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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日、出来ました😊▽自分と仲間を褒めよう☆私も皆さんも、楽しく続けられてすごいわ💖👏楽しむ事が継続に繋がると思います

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▽今週のトレーニング日記を書こう！20日(火)、やりそびれてしまいました💦それ以外は毎日出来ました😊▽2か月間を振り返ろう！毎晩、入浴前に体重とおへそ

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▽今週のトレーニング日記を書こう！９日(金)〜10日(土)は帰省などで出来ませんでしたが、それ以外は毎日出来ました！▽あなたのモチベーションを教えて！

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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日、トレーニングやっています。10/3(土)もトレーニングをいつも通りしたのですが、カレンダーにオレンジの丸が付き

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Amazonのギフトカードって、郵送して頂けるんですか？どうやって使えるのでしょうか？SIXPADの取扱説明書の裏に書いてあるフリーダイヤルに電話して

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まあ❣️嬉しい😊ありがとうございます💝全く気が付いていなくて10/1になって気が付いて驚いています🥰

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▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も毎日、続けられました。9月は毎日出来たのでカレンダーに全部オレンジ色の丸が付きました❣️▽あなたのSIXPAD

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▽今週のトレーニング日記を書こう！出掛けた日も帰宅後、トレーニングをしました。毎日続けられています。▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！途中から前回のト

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2のクリーム。SIXPADのトレーニング後、脱ぐと、お腹の辺りが少し赤くなっているので、そういうところをケアするクリームかなぁと思いました。ボトル型と

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羨ましいなぁ❣️

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▽今週のトレーニング日記を書こう！▽写真を投稿しよう！こんな感じで、掃除機を掛ける前にSIXPADCorehipを履いて掃除機を掛けています。主人に写

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おめでとうござきます🎉何に使おうか楽しみですね💓

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▽今週のトレーニング日記を書こう！家事をしながら出来るし、無理な運動で腰などを痛めてしまう心配も無いので、毎日続けられています。いつから効果を感じられ

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とららさん、こんにちは。私もとららさんと同じくシックスパッドのCoreHipを使っています。7/29が私の60歳の誕生日で夫に頼みました。お値段高いし

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50代半ば過ぎた頃からコレステロールが高いと健康診断で言われました。食事で何とかしようとしたけど無理でした。お腹も出るし、階段を少し上ると息切れします

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▽今週のトレーニング日記を書こう！毎日欠かさず、トレーニング出来ました。娘や孫が来る日も、来る前にトレーニングしてお洗濯も出来ました。▽目標を宣言しよ

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▽自己紹介と意気込みを書こう！片付けをしていて1度しか着ていない喪服のワンピースがピチピチになっていてショック。YouTubeを見てお腹痩せの運動をし

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